吃完麻辣烫能吃榴莲吗(吃榴莲可以吃香菇吗)

2019-05-17 香菇禁忌

家里人都爱吃榴莲,今天买了个5斤的大榴莲回来,晚上本来想炒香菇吃的,不知道吃榴莲之后可以吃香菇吗?

吃榴莲可以吃香菇吗

1、可以一起吃的。

1、营养成分不相克

榴莲中主要含有碳水化合物(糖类和纤维素)、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分;而香菇汇总主要含有粗蛋白、粗脂肪、可溶性无氮物质、粗纤维,还含有30多种酶和18种氨基酸等等。这两种食物一起吃时,相互之间的营养成分并不会发生不利于健康的反应。

2、中医属性不相克

而在中医中医属性上,将食物分为热性、温性、平性、凉性、寒性,其中榴莲性热,要避免和热性以及温性食物一起吃,以免加重体内的燥热之气。而香菇性平,味甘,与榴莲并不冲突,因此二者可以一起吃。

吃完麻辣烫能吃榴莲吗

2、不建议一起吃。

麻辣烫中一般会有很多的肉类荤菜,而且麻辣烫汤底中含有的牛油等也会被吃进去很多,而榴莲中富含纤维素、蛋白质,两者一起吃是不易消化的,会加重消化负担,甚至引起肠胃不适。

另外,很多人在吃完麻辣烫的第二天都会有口干舌燥、咽喉疼痛、长痘等上火情况,而榴莲也是热性食物,且富含糖分,在吃完麻辣烫之后吃榴莲,会增加体内的燥热之气,不利于身体健康。

吃榴莲能不能吃韭菜

3、同样不建议吃。

虽然两种食材在成分上并没有相冲突的地方,但是中医上讲究食物的性味,其中榴莲性热,韭菜性温,二者都属于偏温热性的食物,大量同食容易增加体内的燥热之气,可能引起上火,不利于身体健康。

但是如果少量食用,比如说分别吃了一口两口,那是没关系的。

吃榴莲不能吃什么

1.从上述的几个问题中,可以看出,榴莲不建议和热性的食物一起吃的,比如说牛肉、羊肉、狗肉、火锅、烧烤等等。

2.榴莲中的蛋白质、纤维素含量丰富,吃多了不太容易消化,因此不要和那些难消化的食物一起吃多了,比如说扣肉。肥肉、炸鸡等等。

3.榴莲还不建议和富含鞣酸、果酸等的食物一起吃,比如说茶、柿子、山楂、笋、芦笋等等,容易和榴莲中的蛋白质、矿物质等反应,生成不易消化的物质,影响肠胃健康、降低营养。